Remedios caseros para abdomen plano

Los alimentos que consumimos tienen mucho que ver en nuestro cuerpo y para tener un abdomen plano debemos de evitar comer muchas grasas y alimentarnos con productos naturales que por sus propiedades nos ayudan a ir eliminando esas llantitas que queremos evitar para tener un vientre plano.

Preparar Avena para tomar:

Durante vario días debes consumir 4 cucharadas de avena mezcladas en un vaso de agua sin endulzarlo, esto se hace por la mañana y la noche. Para que sea mas rápido el cambio debes de realizar una rutina de abdominales para poder reducir el abdomen poco a poco y este se valla haciendo plano

Debemos Comer Linaza 

Este remedio casero es muy fácil de hacer, consiste en comer 2 cucharadas de linaza molida antes de desayunar en un vaso de agua, esto provoca que tengamos una buena digestión y con ello la eliminación de lo que nuestro cuerpo no necesita, sintiéndonos mas ligeros.

Estos dos remedios son infalibles para bajar la barriga.

1 comentario:

Anónimo dijo...

Quisiera saber como combinar las dos cosas o cual tomar primero

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